※本ページはプロモーションが含まれています※ 今日、2024年11月16日（土）は満月でしたね！今日の満月は、1000年前に菅原道真が見上げた月とほぼ同じなんだとか。わあ、なんてロマンティック。 「この世をば 我が世とぞ思ふ 望月の 欠けたることも なしと思…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 私自身、日常的にグラウンディング（アーシング）を行うことによって、心身への大きなメリットを感じているのですが、感覚的なことだけじゃなく、実際の健康効果や科学的根拠について調べてみました。 グラウン…

※本ページはプロモーションが含まれています※ グラウンディング（アーシング）という言葉をご存じですか？スピリチュアルに興味のある方でしたらご存じだと思いますが、ナニソレ？初めて聞いた！という方も大勢いらっしゃると思います。今は風の時代と言われ…

※本ページはプロモーションが含まれています※ いきなりですが、毎晩ぐっすり眠れていますか？私は寝ないとダメなタイプで、最低でも1日8時間は睡眠をとる生活を実践しています。どちらかといえばロングスリーパー寄りの人間です。そして、おそらく眠り自体が…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 最近、ある友人から「ヒマすぎて病みそう」というメールをいただきました。うん、わかるよ、その気持ち。SNSにあふれているキラキラして楽しそうなポストを見たり、現実世界でも、周囲の人たちが忙しそうなのに…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 現代の忙しい生活の中では、日々のストレスなどで精神的疲労に襲われ、心が曇ってしまうことがよくあります。しかし、そんな日々に光を取り戻す方法の一つとして「朝のルーティン」を試してみるのも一つの手。朝…

※本ページはプロモーションが含まれています※ 現代社会の忙しさや情報過多の中で、心を落ち着かせ、魂の声を聞く時間は確保できていますか？私は音楽が大好きで、ポップ・ロック・レゲエ・ハワイアン・ジャズ・クラシック・インストゥルメンタルなどなど、さ…

※本ページはプロモーションが含まれています※ ペットと暮らすことが私たちにどれほど深い癒しをもたらすかは、多くの人が体験していることだと思います。とくに猫のような自由で神秘的な生き物たちは、単なる可愛らしい同居者以上の存在です。私も2匹の保護…